La depresión es un problema que afecta a cada vez más gente.

Se calcula que 350 millones de personas sufren este problema. Es decir: entre un 8 y un 15 por ciento de nosotros sufrirá un episodio de depresión en algún momento de su vida. Esto se ha acentuado especialmente durante 2020: el año de la pandemia ha sido especialmente duro para la población.

Los psicólogos especialistas en depresión del Centro Borel atienden a menudo este tipo de problemas. Son un problema frecuente, que abordamos en nuestra consulta en Santiago de Compostela, y de los que queremos hablar hoy.

Me han diagnosticado depresión: ¿hay terapias rápidas en Santiago?

Aspirar a tratar la depresión de forma rápida es poco realista. La realidad es que cada paciente es un mundo de factores y circunstancias.  Debido a esto, por desgracia no es fácil afirmar con precisión la duración de un tratamiento de psicoterapia.

Sí es cierto que, cuando se inicia la terapia para la depresión, los primeros resultados se pueden notar en un plazo corto de tiempo. ¿Por qué? Porque cuando acudimos a un psicólogo especialista en depresión, trabajamos con el apoyo de un profesional de la salud. Esto marca una gran diferencia, ya que agiliza el proceso y hace más llevadero el mismo para el paciente.

En caso de que nos prometan terapias rápidas, debemos tener cuidado. Lo importante es ponerse siempre en manos de profesionales, y no buscar atajos para problemas serios. La depresión puede llegar a ser crónica y es muy prevalente. Por ese motivo, lo mejor es apoyarse en un especialista desde el primer momento.

¿Es necesario tomar medicación para la depresión?

Cada caso es un mundo. Una vez más, no hay respuestas universales.

Hay personas que logran superar el problema acudiendo a terapia con alguno de los mejores psicólogos para la depresión en Santiago de Compostela. Otras, sin embargo, necesitan un apoyo adicional, y los fármacos disponibles facilitan que se recuperen mejor. El objetivo de los mismos siempre es ese, un soporte, y no representan una solución permanente.

Por ese motivo, conviene no verlos como una amenaza, dado que son fármacos muy seguros. Cada cosa tiene su lugar en el proceso hacia la recuperación de la depresión. Es fundamental mantener cierto grado de flexibilidad y apertura. Los diferentes profesionales de la salud pueden indicar tratamientos combinados y ayudarte.

¿Funciona la terapia con psicólogos para la depresión?

Está más que probado científicamente que la terapia con un psicólogo especialista ayuda a superar la depresión. Aunque solo sea por eso, ya tendríamos una razón poderosa para acudir a la consulta.

Es cierto que el trabajo con un psicólogo especialista en depresión implica un compromiso por tu parte. Sin embargo, dado que los datos señalan que superar tu problema es posible, ¿no sería positivo animarse?

La depresión es un proceso del que se puede salir. Si tienes interés, hablamos sobre qué es la depresión y cómo puede tratarse en nuestra web.

Si tienes sentimientos de tristeza, apatía, te cuesta hacer las cosas del día a día… no lo dejes ir. Nuestros psicológos en Santiago de Compostela pueden ayudarte a dejar atrás ese malestar, y recuperar tu sonrisa. Date la oportunidad de recuperarte con nosotros.