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Psicólogos en Santiago de Compostela: Centro de Psicología Abeledo Borel

Si estás buscando psicólogos en Santiago de Compostela, seguramente ya conozcas el Centro de Psicología Abeledo Borel. El equipo del centro ha trabajado durante más de 25 años para ofrecerte atención psicológica en Compostela. A lo largo de ese tiempo ha abordado casos de todo tipo. Una larga experiencia, que permite ofrecer terapias de primer

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Psicología y coaching en Santiago de Compostela

En los últimos tiempos, la psicología y coaching en Santiago de Compostela ha cobrado gran relevancia. Hay quien cree que ambas disciplinas son lo mismo. Nada más lejos de la realidad. Veamos cuáles son las diferencias para que elijas la opción más adecuada para ti. Psicología y coaching en Santiago de Compostela, ¿cuál elegir? Ya hemos hablado

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Psicoterapia en Santiago de Compostela: ¿en qué consiste?

Acudir a psicoterapia en Santiago de Compostela es algo normal. Las personas atravesamos momentos difíciles a lo largo de la vida. En ocasiones, se generan problemas que no acaban de resolverse y nos hacen sufrir. En esas circunstancias, es habitual que acudir a un psicólogo sea de gran ayuda. ¿Por qué? ¿Cuándo acudir a psicoterapia en Santiago de Compostela?

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Creo que necesito un psicólogo. ¿Cómo sé si es el momento adecuado?

¿Debo acudir a un psicólogo? Es la pregunta que muchos nos hacemos cuando tenemos una dificultad o problema al cual no le encontramos solución. Hace tiempo (aunque en la actualidad aún existe un poco de ese pensamiento), la psicología era catalogada por muchos como algo que solo servía a personas con enfermedades mentales. Pero, con

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¿Nerviosismo o ansiedad? Claves para entender si existe un problema

¿Alguna vez te has entrado en un estado de ansiedad y nerviosismo por miedo a ciertas circunstancias o vivencias que te marcaron? Si  las responsabilidades diarias y el constante estrés hacen que sientas ansiedad  y no sabes cómo gestionarla, te mostramos qué opciones tienes para superar este problema. Es normal que nos preocupemos. Sin embargo,

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Claves para entender los traumas. ¿Qué podemos hacer para superarlos?

Se pueden definir los traumas como un impacto psicológico producido por algún suceso en la vida de una persona. Por ejemplo, una persona puede tener traumas si sufrió algún accidente o un desengaño amorosa relevante. No todos los traumas son derivados de grandes sucesos. También pueden ocurrir por hechos menos destacados, como una caída o

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problemas laborales psicólogos santiago

¿Cómo puedo superar los problemas laborales?

La mayoría de los empleados pasan más tiempo en su lugar de trabajo que en su propia casa. Así, el estrés laboral o las tareas diarias pueden generar fricción entre compañeros. ¿Cómo podemos superar los problemas laborales y tener un ambiente de trabajo agradable? Cada persona tiene pensamientos distintos, ideas únicas y posturas diferentes. Los

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Problemas de autocontrol: qué podemos hacer para superarlos

En nuestra vida diaria podemos ver como algo normal diferentes situaciones en las que realmente tenemos problemas de autocontrol. Es posible que demos con situaciones en las que tenemos una reacción inmediata y primaria, en la que nuestra parte emocional está al mando. Hacemos lo primero que se nos pasa por la cabeza. Aunque esto no

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desarrollo personal psicologos santiago compostela

¿En qué consiste el desarrollo personal y cómo puedes lograrlo?

Cuando hablamos de desarrollo personal hacemos referencia al crecimiento personal. Se trata de una transformación en la que la persona adquiere una nueva forma de pensar, nuevas creencias. Supone que la persona adopte otras actitudes y formas de comportarse. Gracias a ellas, mejora su forma de vivir, disfrutando más de su día a día. ¿Cómo sabes

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