Muchos pacientes buscan en un psicólogo cognitivo conductual online la respuesta al malestar que sufren en estos momentos. Sin duda, este enfoque es uno de los que más respaldo tiene desde el punto de vista de los estudios científicos. Se trata de un modelo terapéutico muy eficaz en ansiedad y depresión. Trabajar la ansiedad y la depresión con