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Mi fobia me impide hacer una vida normal, ¿qué hago?

Tener una fobia es un problema relevante para muchas personas. Tal vez tienes miedo a ciertas situaciones u objetos. Es posible que hasta te des cuenta de que es un tanto excesivo, irracional. ¡Pero no puedes evitarlo! La pregunta que planteamos hoy como psicólogos en Santiago es: ¿qué hacemos cuando una fobia nos impide llevar una vida normal? La

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Tratar las fobias en Santiago

Para muchas personas, tratar las fobias en Santiago es una prioridad. Las fobias no dejan de ser un miedo irracional y excesivo a algo, que acaba por causarte malestar en tu día a día. Pese a que a menudo se pasa por alto, si sientes que has perdido la capacidad de hacer cosas que antes disfrutabas

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¿Tienes fobias? 4 consejos que te ayudarán

Si has sentido un fuerte temor, uno totalmente desproporcionado y constante, es posible que tengas fobias. Cuando temes a ciertos animales, objetos o situaciones que realmente no suponen peligro para ti, puedes estar frente a un trastorno fóbico. La mayoría de las personas con fobias saben que las padecen, y entienden que su miedo es desproporcionado.

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