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3 estrategias para vivir con mayor plenitud
lunes, 23 mayo 2022
La idea de vivir con mayor plenitud es algo muy habitual en nuestros días. Buscamos la perfección en cada apartado de la vida, hasta el punto de optimizar incluso esos pequeños detalles. No hay una guía de buenas prácticas para la existencia, aunque sería genial que existiese. Lo cierto es que sólo tenemos algunas certezas
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Tratar la depresión en Santiago
miércoles, 12 enero 2022
Si necesitas tratar la depresión en Santiago, en el Centro Borel tenemos la respuesta adecuada para ti. Nuestro equipo de psicólogos especializados en depresión podrá ayudarte a superar el mal momento que estás pasando. Tanto si llevas tiempo arrastrando el problema como si estás empezando a sentirte peor, buscar ayuda será siempre la respuesta adecuada. Tratar la depresión
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¿Existen terapias rápidas contra la depresión?
lunes, 15 noviembre 2021
La depresión es un problema que afecta a cada vez más gente. Se calcula que 350 millones de personas sufren este problema. Es decir: entre un 8 y un 15 por ciento de nosotros sufrirá un episodio de depresión en algún momento de su vida. Esto se ha acentuado especialmente durante 2020: el año de la pandemia ha sido
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Depresión: cuándo y cómo debes buscar ayuda profesional
lunes, 23 agosto 2021
La depresión se considera un trastorno psicológico que afecta el estado anímico de las personas. Causa emociones negativas, que impiden o limitan que puedan realizar actividades cotidianas. Se puede originar a través de un suceso impactante o traumático aunque, en algunos casos, se atribuye a factores genéticos o biológicos. Los sentimientos negativos asociados a la
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¿Tengo ansiedad, depresión… o una fobia? Claves para entender estos trastornos
viernes, 16 noviembre 2018
Se pueden describir los trastornos como una inestabilidad en la mente de la persona, que afecta principalmente a la conducta. Se clasifican en varios tipos: los más comunes son la ansiedad, la depresión y las fobias. Cada uno de ellos tiene síntomas y tratamientos diferentes, por lo que es recomendable acudir a un psicólogo especialista
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