evitar los síntomas de la ansiedad chicos chicas

Los pacientes se preguntan a menudo si se pueden evitar los síntomas de la ansiedad. Esta pregunta no es baladí, ya que esconde una idea relevante. El paciente sufre, a menudo en silencio, un problema que no sabe cómo manejar. Por suerte, existen formas de tratar la ansiedad con eficacia. Nuestro equipo de psicólogos especialistas

curar ansiedad pensamientos

La idea de curar la ansiedad es muy habitual. Leemos a menudo verbos como controlar, eliminar, etc. En su lugar, quizá sería más adecuado pensar de forma diferente. Porque, la realidad es que palabras como superar, manejar, aceptar para tratar se acercan a la realidad de forma más precisa. No podemos tratar la ansiedad que