Un psicólogo especialista en ansiedad en Santiago es tu mejor aliado.

Es posible que la angustia que sientes ahora mismo te impida verlo. Cuando se sufre un trastorno de ansiedad, es frecuente que el paciente se sienta superado. Las preocupaciones, el miedo a que las cosas vayan a peor o las dificultades que entraña cada día no hacen sino incrementar tu estrés.

Debido a esto, te preguntas quién podrá ayudarte a superar tu ansiedad. Y, si bien no hay fórmulas mágicas que arreglen todo, en el Centro de Psicología Abeledo Borel creemos que podemos aportarte mucho.

Un psicólogo especialista en ansiedad en Santiago es el primer paso

Aspirar a curar la ansiedad es como creer que es posible (¡o deseable!) dejar de pensar. La ansiedad es algo natural. Tiene una función, y no sería realista que alguien te diga que puedes eliminarla por completo de tu vida.

Sin embargo, un psicólogo especialista en ansiedad en Santiago sí puede ofrecerte un punto de partida. ¿Hacia qué? Hacia conseguir que la ansiedad no sea un problema. La situación que vives con tu ansiedad es indeseable, precisamente porque alcanza unos niveles en los que te causa sufrimiento y malestar.

Quizá sientes palpitaciones, mareos, ahogos o multitud de síntomas diferentes. Van y vienen: unos días estás mejor, y en otros lo llevas fatal. Es fundamental que comprendas que tu caso es normal, y no estás solo. Un volumen muy importante de personas sufre ansiedad en España, lo que nos indica que no se trata de una maldición única que cae sobre unos pocos desafortunados. No.

Puedes (¡y debes!) aspirar a superar tu problema de ansiedad. En ese proceso, un profesional de la psicología será tu mejor aliado. ¿Por qué? Porque te ofrece una visión clínica, cercana y leal. Y porque es una forma de ponerse en manos de alguien cuya prioridad es que vuelvas a sentirte bien tan pronto como sea posible.

Apostar por un buen psicólogo en Santiago de Compostela significa dar un primer paso importante. La terapia es el punto de partida hacia un nuevo yo. Una persona que saldrá renovada del proceso que estás viviendo, y que recuperará una vida llena de satisfacciones.

¿Crees que es imposible? Recuerda que tal vez ahora solo ves las cosas con un filtro, que es el malestar que provoca la ansiedad.

¿Cuándo deberías buscar la ayuda de un psicólogo especialista en ansiedad en Santiago?

Cuando los síntomas de la ansiedad suponen un problema para vivir tu vida a tu manera.

Si has dejado de hacer cosas que te producían placer y bienestar, y te sientes incapaz de superar los temores que te asedian con frecuencia.

Has de consultar a un profesional cuando no sabes por dónde tirar para volver a sentirte bien.

No, no hay fórmulas rápidas y fáciles para superar la ansiedad. Será necesario compromiso, hacer algunos cambios y, sobre todo, entender que lo que estás viviendo es algo temporal.

Con la ayuda de un psicólogo especialista en ansiedad en Santiago podrás tomar decisiones que conduzcan a la mejoría. Y, trabajando y poniendo de tu parte, recuperarte por completo. Hablemos de tu caso, y empecemos cuanto antes. Será tu mejor decisión.