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¿Problemas de autoestima? 7 consejos para sentirte mejor

Los problemas de autoestima están asociados a ciertos rasgos de personalidad. Afectan a tu bienestar, claro, y al nivel de éxito en la vida de muchas personas. Las áreas en las que la autoestima puede afectarte más son: laboral, personal, familiar y en tu vida en pareja. Como la autoestima viene desarrollándose desde nuestra infancia,

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¿Tienes fobias? 4 consejos que te ayudarán

Si has sentido un fuerte temor, uno totalmente desproporcionado y constante, es posible que tengas fobias. Cuando temes a ciertos animales, objetos o situaciones que realmente no suponen peligro para ti, puedes estar frente a un trastorno fóbico. La mayoría de las personas con fobias saben que las padecen, y entienden que su miedo es desproporcionado.

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Depresión: cuándo y cómo debes buscar ayuda profesional

La depresión se considera un trastorno psicológico que afecta el estado anímico de las personas. Causa emociones negativas, que impiden o limitan que puedan realizar actividades cotidianas. Se puede originar a través de un suceso impactante o traumático aunque, en algunos casos, se atribuye a factores genéticos o biológicos. Los sentimientos negativos asociados a la

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Sentimientos de soledad: ¿debo acudir a un psicólogo?

Los sentimientos de soledad son algo que ha ganando más y más peso en las vidas de muchísimas personas, especialmente a raíz de la pandemia. Sin embargo, nuestros psicólogos en Santiago de Compostela coinciden en que no es un problema exclusivo de la situación actual. El hecho de vivir conectados permanente a la red, en dinámicas de trabajo

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Centro de salud mental en Santiago de Compostela: eligiendo consulta de psicología

Quienes buscan un centro de salud mental en Santiago de Compostela no necesariamente procuran atención de un profesional de la psiquiatría. De hecho, es habitual que los pacientes se refieran a una clínica de psicología que tenga la capacidad de ofrecerles un diagnóstico y tratamiento preciso. En el Centro Abeledo Borel contamos con una psicóloga clínica con

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Centro Borel, tu consulta de psicología en Santiago

El Centro de Psicología Abeledo Borel, situado en Santiago, te ofrece una clínica con más de 25 años de experiencia. Nuestros psicólogos en Santiago de Compostela se especializan en el tratamiento de la depresión y ansiedad, así como otros trastornos del estado de ánimo. También tienen amplia experiencia en fobias, problemas de relaciones sociales, timidez y otras

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Terapia psicológica en Santiago

La terapia psicológica en Santiago es el eje central de la labor del Centro de Psicología Abeledo Borel. Con más de 25 años de experiencia en psicología clínica, nuestra consulta en Santiago de Compostela goza de enorme popularidad entre los pacientes. Somos especialistas en ansiedad y depresión, aunque tenemos una amplia gama de servicios de los que podrás beneficiarte. Así,

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Tarifas Psicólogos Santiago

Las tarifas de Psicólogos Santiago varían en función de si la atención se producen presencialmente o por Internet. Cuando hablamos de psicólogos Santiago, hacemos referencia a la dirección de la página web del Centro de Psicología Abeledo Borel. En este artículo hablaremos un poco más sobre los precios y diferentes opciones que ponemos a disposición de nuestros pacientes. Tarifas Psicólogos

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Atención psicológica en Santiago de Compostela

La atención psicológica en Santiago de Compostela ha experimentado un crecimiento importante debido a la pandemia. No en vano, la situación actual ha traído consigo un crecimiento de la ansiedad, estrés, malestar psicológico y un largo etcétera. De hecho, hemos visto cómo aumentan los casos de depresión, entre otros trastornos. Por eso, en el Centro de Psicología Abeledo Borel

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Gestión del estrés, ¿puede ayudarme la terapia?

Uno de los motivos de consulta habituales a nuestros psicólogos en Santiago de Compostela son problemas con la gestión del estrés. El ritmo de vida que llevamos es más frenético que nunca. Trabajo en horarios flexibles, teléfonos que no dejan de sonar, correos, pantallas… la presión del universo digital es muy real, y tiene como consecuencia un