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Tener una fobia es un problema relevante para muchas personas. Tal vez tienes miedo a ciertas situaciones u objetos. Es posible que hasta te des cuenta de que es un tanto excesivo, irracional. ¡Pero no puedes evitarlo! La pregunta que planteamos hoy como psicólogos en Santiago es: ¿qué hacemos cuando una fobia nos impide llevar una vida normal? La

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Se pueden describir los trastornos como una inestabilidad en la mente de la persona, que afecta principalmente a la conducta. Se clasifican  en varios tipos: los más comunes son la ansiedad, la depresión y las fobias. Cada uno de ellos tiene síntomas y tratamientos diferentes, por lo que es recomendable acudir a un psicólogo especialista

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Cuando hablamos de desarrollo personal hacemos referencia al crecimiento personal. Se trata de una transformación en la que la persona adquiere una nueva forma de pensar, nuevas creencias. Supone que la persona adopte otras actitudes y formas de comportarse. Gracias a ellas, mejora su forma de vivir, disfrutando más de su día a día. ¿Cómo sabes